A magas vérnyomás elleni masszázs előnyei. CBD a vérnyomásra – Tudja csökkenteni a vérnyomást a CBD?
Keresés Minden, amit tudni érdemes a páros masszázs menetéről A páros masszázs hazánkban és világszerte egyaránt rendkívül kedvelt és keresett szolgáltatás, mellyel számtalan masszázsstúdió és Spa is él. Népszerűsége abban rejlik, hogy amellett, hogy remek programlehetőséget kínál, a masszázs előnyeit is maximálisan kiélvezhetik a vendégek.
Alapvetően a páros masszázs pontosan azt takarja, amit a kifejezés sejtetni enged: két személy egy időben és egy helyiségben történő masszírozása szakemberek által. A kezelőhelyiségben tehát két masszázságy fekszik egymás mellett, melyeken a vendégek helyet foglalva ugyanolyan hosszúságú masszázsban részesülnek.
- Ezek közül a leggyakoribbak: Életkor.
- A masszázs egészségügyi előnyei - HáziPatika
- Ezzel együtt terjednek a szaunázással és annak egészségre gyakorolt hatásaival kapcsolatos, megalapozott és kevésbé megalapozott, és olykor teljesen téves ismeretek is.
- Belgyógyászatiproblémák kezelése pl.
- Magas vérnyomás a régi időkben
- Kockázati tényezők Számos tényező növeli a magas vérnyomás kockázatát.
- Ma már egyre több vizsgálat azt sugallja, hogy az egészségügyi masszázs sokkal hatásosabb annál, mint amit valaha is gondoltál, és számos fizikai-lelki előnnyel jár.
- Minden, amit a páros masszázs menetéről tudni érdemes!
Ezen túlmenően azonban a magas vérnyomás elleni masszázs előnyei páros masszázs nem egy külön technika vagy módszer, sőt, típusa és menete szerint számos módon variálható attól függően, hogy a résztvevők milyen kapcsolatban állnak egymással, illetve miként szeretnék eltölteni az adott 45, 60, 90 vagy percet.
Kiknek ajánljuk? A szolgáltatást szívből ajánljuk bárkinek, aki minőségi időtöltésre vágyik szerettével — egyaránt igénybe vehetik romantikus, baráti vagy rokoni kapcsolatban álló vendégek.
Szeretettel várunk párokat, házastársakat, édesanyákat és lányaikat, testvéreket, barátokat és jó viszonyt ápoló munkatársakat is. A páros masszázs sajátossága, hogy mindennemű kapcsolatnak megfelelően lehet alakítani, személyre szabni. A kényeztető masszázs remek ajándék évfordulókra, születésnapokra vagy bármely különleges alkalomra, illetve kedvelt programja lánybúcsúknak vagy a mennyasszony számára szervezett, az esküvőt megelőző pihentető napoknak is.
Masszázs pároknak Amennyiben egy pár érkezik masszázsra, a romantikus hangulat megteremtéséről lágy dallamok gondoskodnak, melyek attól függően választhatóak, hogy a pár mit érez magához közelinek. A kezelőhelyiséget még hangulatosabbá lehet varázsolni, ha gyertyákkal vagy apró mécsesekkel, esetleg virágszirmokkal van díszítve. Számos masszázsstúdióban lehetőség van a páros masszázst megelőzően vagy azt követően további időtöltésre.
Ilyenkor általában több csomagajánlat közül lehet választani a tevékenységet és a felszerelést illetően. Kapacitástól és a kínált csomagajánlatoktól függően gyakran rendezik be a helyiségeket jakuzzival vagy éppen kandallóval, melyet a pár közösen élvezhet.
Egyes helyeken további szolgáltatásokat is kínálnak a páros masszázs után — manikűrrel vagy pedikűrrel összekötve például akár egy magas vérnyomás alacsony alacsony program is megszervezhető.
Masszázs barátok, családtagok részére Barátok, rokonok vagy közeli ismerősök esetében természetesen a páros masszázs menete, valamint a kezelőhelyiség berendezése is eltér a fentiekben leírttól.
A háttérzenét ekkor is a vendégek választhatják meg, akár saját lejátszási listát is összeállíthatnak. A kezelés jellemzően félhomályban zajlik a tökéletes ellazulás érdekében, barátságos, kellemes légkörben.
A masszázs gyógyító ereje
A masszázs típusától függően választhatóak krémek, illetve olajok, ilyenkor természetesen a kezelést követően igény esetén adott a zuhanyzás lehetősége is. Masszázsstúdiónkban igyekszünk maximálisan vendégeink segítségére lenni, így amennyiben egyedi kérése lenne, keressen minket bátran, hogy egyeztetni tudjunk a lehetséges megoldásokról!
Hogyan zajlik a páros masszázs? A masszázs fajtája megválasztható, az egyetlen dolog, amire a vendégeknek ügyelniük kell, hogy a két fél által választott típus időtartama megegyezzen.
Mi a magas vérnyomás és a hirtelen magas vérnyomás oka? A kutatás szerint a magas vérnyomás hipertónia az, amikor a vér - vérereken vagy artériákon - történő áramlása nagyobb, mint a normális. A normálisnál nagyobb áramlás akkor van, amikor a véredény túl merev.
Általában mindkét fél svédmasszázst választ, mely 45, 60, 90 vagy perces változatban vehető igénybe. A svédmasszázs előnye, hogy fogásai sokféleképpen variálhatóak: a fogások erőssége, valamint az érintett terület is változatos lehet, így a relaxáció és a fájdalmas testtájak kezelése megfelelő arányban lehet jelen a kezelés során. A svédmasszázs továbbá széles körben ismert masszázstípus, így azok a vendégek is bizalommal érkeznek a kezelésre, akik korábban még nem vettek részt masszázson.
Szinkron páros masszázs során a két vendégen párhuzamosan ugyanazt a masszázst végzik, lényegében a masszőrök mozdulatai is szinte azonosak. Az ilyen típusú kezelés előnye, hogy a két vendég pontosan ugyanabban az élményben részesül a masszázs során. Kombinációs lehetőségek: Eltérő igények a magas vérnyomás elleni masszázs előnyei azonban különböző masszázsok is választhatóak és kombinálhatóak. Szalonunkban bármely két masszázstípus kombinálására van lehetőség egyforma időtartamban.
Talpmasszázs esetén a kezelés időtartalmával is tovább lehet variálni: a 90 perces időtartam felosztható például egy 30 perces talpmasszázsra és egy 60 perces svédmasszázsra. A masszázs során szakértőink különös óvatosággal és odafigyeléssel végzik a kezelést, kizárólag olyan testtájakon, ahol a masszázs sem a baba, sem a kismama egészségét nem károsíthatja.
A masszázs egészségügyi előnyei
Miben különlegesek ezek a masszázstípusok? Svédmasszázs A legismertebb masszázs technika, mely nevét a rendszert kialakító svéd vívómester iránti tiszteletből kapta. A svédmasszázs a teljes testre kiterjed — de kérhető kifejezetten a hát vagy a talp kezelésére is - így a kezelés során a vendég hátát, nyakát, derekát, karjait és lábait gyúró, simító és dörzsölő mozdulatokkal lazítja el a masszázsterapeuta. Kiváló választás irodai dolgozóknak, sportolóknak, ízületi-vagy hátfájástól szenvedőknek, illetve reumatikus panaszokkal küzdőknek.
Lomi Lomi Hawaii masszázs Ahogy a neve is mutatja, a Hawaii-szigetekről származik. Jellegzetessége a lágy, folyamatos mozdulatokból álló, hullámszerű olajos masszírozás. Különlegessége, hogy a masszőr a tenyerén túl az egész alkarját, valamint könyökét is használja a kezelés során.
A nyugtató, stresszoldó masszázs az egész testet ellazítja, az ülőmunkától befeszült nyak és csípő is újjáéled. Lávaköves masszázs Ez egy izomlazítást és méregtelenítést előtérbe helyező, olajos masszázs. A kezelés kellemesen meleg, °C-ra felmelegített bazaltkövek segítségével történik, melyeket a masszőr a vendég hátán helyez el.
Mivel a meleg masszázs segítségével az olaj a bőr alsó rétegeibe is eljut, ez a masszázstípus rendkívül jót tesz a bőr szépségének.
Köpölyözés vagy vákuummasszázs Remekül használható izomlazításra, nehezen a magas vérnyomás elleni masszázs előnyei csomók kezelésére, valamint narancsbőr ellen.
Masszázsstúdiónkban a köpölyözés egy enyhébb változatát, a köpölymasszázst alkalmazzuk, mely során az olajjal bekent bőrfelületen a köpölyöket fel-alá húzva masszírozzuk át a hátat.
- Koronavírus: 2 hét múlva megduplázódik a kórházi ellátásra szorulók és a halottak száma egy friss elemzés szerint Nyakfájdalom Egy ben megjelent tanulmány arról számolt be, hogy a krónikus nyakfájástól szenvedők 55 százalékos javulást tapasztaltak, miután tíz héten keresztül részesültek nyakmasszázsban, továbbá 39 százalékkal jobb eredményt értek el azon a teszten, amely azt méri, hogy a nyakfájás milyen mértékben hat ki az egyén személyes életére.
- 3 magas vérnyomás kockázati csoport
- Hogy a 2 fokú magas vérnyomás gyógyítható-e
- Személyes adatok feldolgozása.
- CBD a vérnyomásra – Tudja csökkenteni a vérnyomást a CBD?
- Az adam almájának tinktúrája magas vérnyomás ellen
Izomletapadás esetén az eljárás kellemetlen, esetenként kissé fájdalmas lehet, ezért is ajánljuk a svédmasszázzsal kombinált változatot. A kezelés során a vendégek általában hason helyezkednek el a kezelőágyon. Annak érdekében, hogy a masszázsterapeuta megfelelően hozzáférjen a kezelendő testrészekhez, a vendégek alsóneműben fekszenek a masszázs időtartama alatt, azonban a magas vérnyomás elleni masszázs előnyei éppen nem kezelt testtájak törölközővel folyamatosan takarva vannak.
A tökéletes kényelem érdekében a vendégek a kezelőágyon kialakított fejrészbe helyezhetik arcukat. A jelenlevő masszázsterapeuták egyszerre kezdenek neki a kezelésnek, és egyszerre is fejezik azt be.
Magas vérnyomás 8 oka, 3 tünete és 7 kezelési módja [teljes útmutató]
A masszázs időtartalma alatt a vendégek eldönthetik, hogy beszélgetni szeretnének vagy inkább csendben átadnák magukat a kényeztető kezelésnek. A kezelés ezektől eltekintve teljes mértékben úgy zajlik, ahogy egy általános masszázs. Szakembereink a választott masszázsnak megfelelően végzik a masszázsmozdulatokat és dolgozzák meg a testtájakat, miközben a vendégek tökéletesen ellazulhatnak és felfrissülhetnek.
Milyen előnyei vannak?
A páros masszázs egyrészt ugyanazon előnyökkel bír a testre és lélekre nézve, melyek az egyszemélyes kezelés esetében is igazak, másrészt azonban ezeken túl a vendégek közti kötelékre is jó hatással van — szorosabbá fűzi, elmélyíti azt. A masszázs fiziológiai és élettani hatásai világszerte ismertek és elismertek, széles körben alkalmazottak. Már egy 45 perces kezelés is energialöketként hat a testre és lélekre, ellazít és csökkenti a stresszt.
A masszázs oldja az izmok feszültségét és fokozza rugalmasságukat, ezáltal hatékonyan alkalmazható különböző izomfájdalmak, izomcsomók és izomletapadások esetén. A megfeszült izmokat ellazítja, az ernyedt izomzatot pedig tonizálja, ezáltal csökkenti a sérülések veszélyét, valamint megnyugtatja és ellazítja a megfáradt testet. A masszázs sikerrel alkalmazható lelki eredetű fájdalmak ellen is, hiszen ezek általában a nyakban, a vállakban és a háton jelentkeznek.
Segítség lehet továbbá az ülőmunka vagy a rossz testtartás miatti hát- és derékfájdalmak kezelésében is.
Minden, amit tudni érdemes a páros masszázs menetéről
Manapság a stresszes ülő életmód miatt a hátfájás szinte népbetegségnek mondható, ezért a fájdalmak masszázzsal való enyhítése is egyre elismertebb megoldás.
A masszázs élettani hatásai Elűzi a stresszt Azáltal, hogy a masszázs során friss, oxigénben gazdag vér jut az agyba, javul a koncentrációs képesség, gyorsul a gondolkodás és csökken a fáradtságérzet. A rendszeres masszázs hozzájárul a munkahelyen való helytálláshoz, a kimerültség elkerüléséhez és a mindennapi élet okozta stressz csökkentéséhez. A masszázs hatására a szervezetben csökken a kortizol hormon — az úgynevezett stresszhormon — szintje, így az jobban tud regenerálódni.
A magas vérnyomás ellenszere
Régóta ismert, hogy a masszázs javítja a közérzetet, illetve sikerrel enyhíti a depressziót és szorongásos állapotot. A meleg érintés relaxációs hatása a masszázs végeztével is fennmarad, így kezelhető vele az álmatlanság, sőt, azon emberek esetében is javítható az alvás minősége, akik egyébként nem szenvednek ilyen problémákban. A mentális és lelki jótékony hatásokon kívül a masszázs testünkre és szervezetünkre gyakorolt pozitívumai sem elhanyagolhatóak.
