Denas készülék magas vérnyomás ellen, Tippek magas vérnyomás ellen
Szívbetegségek gondozása: Hypertonia Dr. A tartósan emelkedett vérnyomásérték egyértelműen növeli a szív- és érrendszeri megbetegedések és történések kockázatát, ezért népegészségügyi jelentősége rendkívül nagy.
A hypertonia időben történő felismerésével, és kezelésével a betegek életkilátása jelentősen javítható. Tekintettel arra, hogy a betegek nagy részénél a kórosan emelkedett vérnyomásérték éveken keresztül semmilyen panaszt nem okoz, ezért időben történő felismerésére szűrővizsgálatok végzése szükséges.
Az Egészségügyi Világszervezet WHO is javasolja szűrővizsgálatok végzését a magasvérnyomás-betegség felismerése céljából elsősorban a betegség súlyossága, a rendelkezésre álló hatékony és költség-hatékony szűrővizsgálati módszer, a betegség kiváló kezelési lehetőségei és a hosszú preklinikai szak miatt.
Már gyermekkorban kezdődhet a magas vérnyomás
A Magyar Hypertonia Társaság ajánlása szükségesnek tartja, hogy minden családorvos - beteg találkozásnál történjen vérnyomásmérés. Krónikus betegségben nem szenvedő pácienseknél általában évi gyakorisággal javasolt szűrő jellegű vérnyomásmérés. Mindössze a 40 évnél fiatalabb, legfeljebb két kockázati tényezővel rendelkezőknél elegendő kétévente tenzió ellenőrzés. A Magyar Hypertonia Társaság ban napvilágot látott ajánlása ugyanakkor hangsúlyozza, hogy diabetes mellitus, illetve metabolikus szindróma esetén félévente feltétlen szükséges a kontroll vizsgálat.
Tippek magas vérnyomás ellen
Emelkedett vérnyomásérték észlelése esetén ismételt mérések szükségesek a hypertonia diagnózisának a felállításához, vagy annak elvetéséhez. Tíz perc nyugalmat követően, legalább három különböző időpontban elvégzett mérés segítségével lehet tisztázni, hogy eseti emelkedett vérnyomásértékkel vagy magasvérnyomás-betegséggel állunk-e szemben. A vérnyomásmérés körülményei és technikája is rendkívül fontos, hiszen a tévesen mért eredmények a kezelés elmaradásához, vagy indokolatlan kezeléshez vezethetnek.
Általánosságban hangsúlyozandó, hogy a vérnyomásmérés megfelelő helye a felkar; a csukló-vérnyomásmérők döntő többsége nem validált készülék.
Fontos a megfelelő mandzsetta alkalmazása is: elhízott és kövér betegeknél obez mandzsetta használata szükséges. Az otthoni, beteg által végzett vérnyomásmérések a pontos diagnózis felállítása szempontjából jelentősek, hiszen segítségével a fehér-köpeny hypertonia nagy valószínűséggel kizárható. A diagnózis pontosításában, a vérnyomás rövid- és középhosszú távú ingadozásában hasznos segítséget jelent az ambuláns vérnyomás-monitorozás.
A hypertoniás betegnél korábban a vérnyomás számszerű csökkentése volt az egyetlen cél. Jelenleg a kezelés célja megváltozott: a legfontosabb a cardiovascularis rizikó maximális csökkentése, vagyis a szív és érrendszeri betegségek és események bekövetkezésének csökkentése, a betegeink életkilátásának növelése, illetve az életminőség javítása.
Fentiek miatt a magasvérnyomás-betegség diagnózisának felállításakor a beteg kivizsgálása, a rizikófaktorok, társbetegségek és célszerv-károsodások felmérése elengedhetetlen.
A hypertonia kezelése során is előnyben részesítendők azok a készítmények, melyek a vérnyomás számszerű csökkentésén túl egyéb kedvező hatással is rendelkeznek: képesek a rizikófaktorok vércukor- vérzsír-szinta célszerv-károsodások pld.
Magas vérnyomás 8 oka, 3 tünete és 7 kezelési módja [teljes útmutató]
Tekintettel arra, hogy a hypertonia egy krónikus betegség és a beteg kezelésével "csak" a vérnyomás normalizálására, a rizikófaktorok és a célszerv-károsodások mérséklésére tudunk törekedni, ezért hosszú távú, általában Denas készülék magas vérnyomás ellen keresztüli orvos-beteg kapcsolat szükséges. A diagnózis felállítását és a beteg kivizsgálását követően meg kell kezdeni a kezelést, melynek a nem-gyógyszeres terápia ugyanolyan fontos pillére, mint a legmegfelelőbb antihypertenzivum ok kiválasztása.
A beteg vérnyomása és cardiovascularis rizikója alapján a hazai és az európai ajánlás meghatározza, hogy próbálkozhatunk-e néhány hónapon keresztül önmagában "csak" nem-gyógyszeres kezeléssel, vagy egyből gyógyszer indítása is szükséges. A beteg gondozása során a hosszú távú eredmények érdekében nagy hangsúlyt kell fektetni az életmód változtatással elérhető vérnyomáscsökkenésre és egészség nyereségre.
Bevált módszerek, amikkel levihető a magas vérnyomás
Időigényes feladat a gyakran panaszmentes - akár magas cardiovascularis rizikójú - beteg meggyőzése arról, hogy egyidejűleg többfajta gyógyszer szedése szükséges. Az egyre szigorodóbb célértékek elérése érdekében a hypertonia kezelése általában több vérnyomáscsökkentő együttes szedését igényli. A gyógyszerek számát tovább növelik a prevenció céljából alkalmazott készítmények pld.
A betegek együttműködési készsége nagymértékben javítható, ha a kezelőorvos részletesen elmagyarázza páciensének, hogy melyik szert miért kell szednie.
A compliance tovább javítható a naponta beveendő gyógyszerek számának csökkentésével, mely a tartós, 24 órás hatású, naponta egyszer alkalmazandó készítmények adásával, illetve fix-dózisú kombinációk alkalmazásával lehetséges. Fontos ugyanakkor annak a tudatosítása is, hogy az együttműködés és a gyógyszerszedés hosszú távon szükséges, vagyis a vérnyomás normalizálódásával, a célérték elérésével a gyógyszerek nem hagyhatók el.
A hypertóniás beteg együttműködési készsége nagyban javul, ha a betegségével kapcsolatosan mind több és több ismeretet szerez.
- Magas vérnyomás 2 fok 2 fok mi van
- Magas vérnyomás élőben
Fontos, hogy ismerje meg a kezelés nélkül rá leselkedő veszélyeket, szövődményeket, illetve a kezeléstől várható eredményeket, melyek nagyban hozzásegítenek annak elfogadásához, hogy egy gyakran panaszt nem okozó betegséget, élet hosszan többfajta gyógyszerrel szükséges kezelni. A célvérnyomás érték elérése és annak tartós fenntartása érdekében fontos, hogy valamennyi beteg rendelkezzen otthonában, vagy szorosabb környezetében vérnyomásmérővel.
A felkaron mérő digitális készülékek alkalmasak a tenzió követésére.
Sportolás magas vérnyomással
A vérnyomásnapló vezetése egyértelműen javítja a betegeink együttműködési készségét, ugyanakkor mind a beteg, mind a kezelőorvosa számára haszonnal jár. A beteg foglalkozik a problémájával, a kezelés részesévé válik, nagyobb valószínűséggel fogja gyógyszereit bevenni, és sikerként könyveli el a mért értékek kedvező alakulását.
Magas vérnyomás tünetei és kezelése - HáziPatika
A vérnyomásmérő napló vezetése a kezelőorvos számára is nagyon fontos információkat hordoz: a terápiával kapcsolatos döntéseit számos mérés alapján tudja meghozni, egyértelmű információkat hordoz a különböző napszakokban észlelt vérnyomásértékekről, az ingadozások mértékéről. A beteg vérnyomásnaplójával mintegy tükröt tart kezelőorvosa felé, és a különböző napokon és különböző napszakokban mért vérnyomásérték alapján van lehetőség a terápia módosítására, finomítására.
A vérnyomás beállítása kapcsán különösen fontos az otthoni rendszeres vérnyomás-ellenőrzés. Ilyen esetben általában kéthetente szükséges a beteg kontrollja, melyet a terápia szükség szerinti módosítása is követ. Figyelembe véve a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek teljes hatásának kialakulásához szükséges időt, ennél gyakrabban - extrém eseteket leszámítva - nem szerencsés Denas készülék magas vérnyomás ellen terápia módosítása.
Neked is ezek a fő problémáid?
A célérték elérésére a korábbi gyakorlatnál rövidebb idő alatt, maximum 3 Denas készülék magas vérnyomás ellen alatt törekedni kell. A beállított hypertoniásokat három havonta célszerű ellenőrizni, a vérnyomásnapló áttekintése ezen esetekben is nagy segítséget jelent.
A rizikófaktorok célszerv-károsodások és társbetegségek aktuális állapotának felmérése legalább évente szükséges.
A betegség időben történő felismerésével, a beteg részletes kivizsgálásával és a nem-gyógyszeres valamint a gyógyszeres kezelés bevezetésével, a beteg követésével, a betegség megismertetésével, a kezelésbe való bevonásával hipertónia gyanúja növelhetjük az ismert, a kezelt és a hatékonyan kezelt hypertoniás betegek számát.
A hatékony gondozás megvalósulása hosszú távon a cardiovascularis morbiditás és mortalitás csökkenéséhez vezethet, mely betegeink számára jobb életminőségben eltöltött hosszabb életet jelenthet.
