Mik a társult betegségek a magas vérnyomásban, Magas vérnyomás - WÖRWAG Pharma

Magas vérnyomás - Kik a veszélyeztetettek?

Prevenció Patika Napjaink egyik legelterjedtebb betegségei: magas vérnyomás és a cukorbetegség A folyamatos stressz, a túlsúly, és a mozgásszegény életmód elhatalmasodni látszik az embereken, ez pedig igazán rossz irányba változtathatja meg a mindennapjainkat.

Az egyik leggyakoribb megbetegedés a modern társadalmakban. Nagyobb százalékban fordul elő azokban, akiknek családjában már volt ilyen betegség.

Azok a betegségek, amikről sokan azt gondolják, hogy csak idősebb korban léphetnek fel, bizony már-már a fiatalok körében is egyre inkább felütik a fejüket. Ez köszönhető sok mindennek, de ezek a betegségek azonban megelőzhetőek.

  1. Magas vérnyomás - WÖRWAG Pharma
  2. A terápia célja a vérnyomáscsökkentés mellett a célszerv károsodások és a társbetegségek gyógyítása is.
  3. Bene Orsolya, kardiológus A kezelés és a kivizsgálás szempontjából is fontos, hogy felderítsük a magasvérnyomás-betegség okát.

Ez a két betegség hihetetlenül sok embert érint Magyarországon, mégis sokan vannak, akik nem foglalkoznak ezzel, vagy azt sem tudják, hogy egyáltalán betegek. Fontos odafigyelned a mik a társult betegségek a magas vérnyomásban A magas vérnyomás sokkal gyakoribb probléma, mint az alacsony, ez ugyebár az életvitelünknek köszönhető. Biztos, Te is tudod, milyen az, amikor reggel korán kelsz, és csak késő este tudsz lefeküdni, mert elvitted a gyerkőcöket iskolába, elmentél dolgozni, ahol a főnök plusz munkát sózott rád, majd munka után bevásárolnod kellett és még a házi feladatokat is le kellett ellenőrizned.

Az Aspirin® Protect-ről Mit okozhat a magas vérnyomás, ha nem kezeljük? A magas vérnyomás népbetegség.

Esetleg Te is egy nagyvállalatnál dolgozol, ahol szinte minden döntés a te kezedben van és téged terhel a felelősség is? Ez csak egy-két élethelyzet a sok közül, azt viszont biztosra állíthatom, hogy a folyamatos stressz mik a társult betegségek a magas vérnyomásban sem tesz jót.

Mint mondtam, az életminőség és capilaris magas vérnyomás életvitel hatalmas szerepet játszik ebben, ehhez hozzátartozik az étkezés is.

Ebből a szempontból nem a diétáról beszélek, csupán azt szeretném Neked hangsúlyozni, hogy ahhoz, hogy ne legyen gondod a magas vérnyomással, fontos szem előtt tartanod a mértékletességet. Nem szabad túlzásba esni, próbáld meg tartani mindenből a megfelelő arányt!

Sütik használata

Kerüld a túl fűszeres és a túl sós ételeket, sőt, az utánsózással is bánj óvatosan, mert úgy csak felesleges mennyiségű sót viszel a szervezetedbe, ami az érrendszernek sem tesz jót. Tehát, ha úgy érzed, hogy neked is sokat fáj a fejed, állandóan fáradt vagy, ráadásul a fent említett rossz étkezési szokások is jellemzőek rád, akkor mindenképp javasolt a vérnyomásodat és akár a vércukorszintedet is leellenőriztetni. A baj csőstül jöhet!

mik a társult betegségek a magas vérnyomásban

Aki sokáig nem foglalkozik a vérnyomásával, annak komoly szövődményekkel kell szembenéznie! A magas vérnyomás következtében a látás is romolhat, hiszen a szemünkben futó vékony erek a folyamatos nyomás miatt károsodhatnak. Emellett kialakulhat szintén a cukorbetegség, esetleg visszér, érszűkület, vagy akár a perifériás erek roncsolódása. És ez még nem minden, ugyanis ennél még komolyabb betegségek is kialakulhatnak: veseelégtelenség, tüdőembólia, szívinfarktus, agyvérzés, szívelégtelenség vagy akár stroke.

Mi okozhatja a betegséget?

Nem árt, ha rendszeresen jársz Te is kontrollra! A tény, hogy a vérnyomással való gondok csak idős korban jelentkeznek, megdőlt, a stressz és az elhízás mindenkit érint, így kortól függetlenül érdemes minél korábban kivizsgáltatnod magad.

Ugyanis egy laborvizsgálat, vérnyomásmérés és tüdőszűrő gyorsan elvégezhető, így akár Te is hamar megtudhatod a vizsgálatok által, mire érdemes odafigyelned még jobban, hogy elkerüld a bajt.

mik a társult betegségek a magas vérnyomásban

Az orvosok azt tanácsolják, hogy legalább évente egyszer mindenki menjen el egy ilyen vizsgálatra, emellett pedig folyamatosan otthon is végezze el mindenki a vérnyomás, - és vércukorszint mérését. Ha Te is folyamatosan méred az értékeidet, emellett az életviteledet is úgy alakítod, hogy ne a saját magad ellensége legyél, akkor hosszú ideig egészségesen élhetsz.

Mivel érdemes mérni otthon a vérnyomást és a vércukorszintet?

Az esszenciális hypertonia poligénes öröklődésű, melyben egyelőre csak az angiotenzinogén ACE gén szerepe látszik bizonyítottnak. Egyes ritka hypertoniákban mutációk mutathatók ki a A kisebb nefronszám, csökkent filtráció miatt gyakrabban észlelhető magas vérnyomás betegség kisebb születési súly esetén.

Számos eszköz van már a piacon, amivel mérni lehet a vérnyomást és a vércukrot is, viszont ez sok embernek problémát okoz, mert nem tudják, mi által kellene választaniuk.

Léteznek már automata felkaros és csuklós mérők is, viszont a csuklósat nem ajánlom idősebbeknek. Ennek az az oka, hogy a csukló már perifériának számít, vagyis ott már az idő múlásával elvékonyodtak az erek, ehhez érmeszesedés is társul, ezek miatt pedig a mérő már nem a valódi értéket fogja mutatni.

Ráadásul idősebb korban már a koleszterinszint is magasabb, ami miatt szintén rossz értéket fog mutatni a mérő, így idősebbek számára jobban megéri felkaros vérnyomásmérőt vásárolni.

mik a társult betegségek a magas vérnyomásban

A vércukorszintmérő készülék esetében érdemes a méretét is figyelembe venni, mert ha valaki gyakran méri magának a cukorszintjét, akkor praktikus, ha a mérő kicsi és könnyen hordozható. Az pedig még jobb, ha egy kis táska is van hozzá, amiben a mérőt, a tesztcsíkokat és a vérvételi kis lándzsát együtt tudjuk tárolni. Hogyan kell megmérni a vérnyomást és a vércukorszintet?

Otthon is rendszeresen mérjük a vérnyomásunkat!

A mérőkhöz tartozó tájékoztatófüzetben mindent részletesen leírnak, sokan mégsem követik az utasításokat. Pedig, ha valaki nem tartja be a leírtakat, feleslegesen méri a vérnyomását és a vércukrát, mert úgysem a megfelelő értéket fogja kiírni a mérő.

A vérnyomást ülve de a legjobb inkább fekve, ha lehetnyugalmi állapotban kell megmérni. Tehát nem azután kell megmérni rögtön, miután sportoltál, cipekedtél, vagy bármilyen fizikai aktivitást végeztél.

Fontos információk